 Эпидемия лишнего веса распространяется по миру почти со скоростью вирусной инфекции. Очень мало людей, которых она не затронула, образовав множество желающих похудеть.
Разработано множество диет для похудения, на пике популярности появляется то одна диета, то другая. А так ли уж безобидны и безопасны все эти способы быстрого избавления от избыточного веса?
Можно ли пользоваться ими без ущерба для своего здоровья? Поможет ли диета удерживать вес на низком уровне длительное время? Будут ли надежны достигнутые в результате диеты результаты? Не оставит ли диета после себя нежелательных последствий?
Эти и еще множество аналогичных вопросов волнуют тех, кто хочет избавиться от избыточного веса. На многие вопросы дает ответ диета Жан-Мишель Коэна, которую он назвал парижской.
Но в таком деле главное не название, а результат. А именно результат гарантирует парижская диета, которая не столько ограничивает в еде, сколько помогает избавиться от прежних привычек.
Оказывается, похудеть можно не только придерживаясь воздержания от пищи, а вот как лучше всего этого добиться, подскажет книга Жан-Мишель Коэна Диета парижанки.
Формат fb2; 0,35 мб.
Скачать со страниц: библиотеки
зеркала 1
зеркала 2
Еще похожая литература:
1. Француженки не толстеют
2. Бородулин В.И. Домашняя медицинская энциклопедия
3. Чудо-мед. Исцеляющая кухня Михайлова И., Михайлов А.
4. Муслимов 101 совет по здоровью в большом городе
5. Щербатых Как оставаться молодым и жить долго
6. Дебра Оливье О чем молчат француженки | 
